Kev Nyuaj Siab Tsis Txaus Siab: Kev Tshawb Fawb Hloov Kho

Nyob hauv tsev thiab ntxuav peb txhais tes ntau zaus raug pom zoo los tawm tsam kev sib kis ntawm COVID-19. Puas yog tsis kam kov qee yam uas lwm tus neeg tau kov qhov yuam lossis ntsuas kev nyab xeeb tsim nyog tam sim no? Lub sijhawm twg uas kev ntshai ntawm kev kis mob sib kis dhau los ua kev xav?

Cov kws paub txog kev noj qab haus huv kuaj pom kev tsis meej pem-yuam kev (OCD) thaum qhov kev ntxhov siab ntau dhau thiab cuam tshuam rau tus neeg lub peev xwm ua haujlwm. Kev kis thoob qhov txhia chaw nthuav qhia qee qhov kev sib tw tshwj xeeb hauv kev lees paub thiab kho OCD.

Kev ntshai ntawm kev sib kis, uas yuav zoo li tiv thaiv, tsis yog cov tsos mob nkaus xwb uas cov neeg mob OCD tab tom raug kev txom nyem tam sim no. Kev saib tsis taus tej zaum suav nrog kev xav txwv tsis pub muaj kev sib deev lossis kev ua phem, kev xav ua kev ntseeg, lossis xav tau kev sib luag.

Kev kho qhov kev xaiv rau OCD yog hom kev paub kho tus cwj pwm (CBT) hu ua kev tiv thaiv thiab tiv thaiv kev tiv thaiv (ERP) thiab tshuaj noj. ERP suav nrog kev nthuav tawm maj mam tshwm sim thaum ua rau tus neeg los ntawm kev ua lawv qhov kev yuam thiab tswj hwm ib qho kev xav cuam tshuam nrog kev paub dhau los.

Nov yog peb qhov kev tshawb fawb tsis ntev los no uas tshuaj xyuas cov kev xav tau tam sim no thiab cov lus qhia yav tom ntej rau kev kho OCD:

1. ERP thaum muaj kev kis thoob qhov txhia chaw

Kev tshuaj ntsuam xyuas tsis ntev los no tham txog cov teeb meem ntawm kev kho cov neeg mob OCD ntawm kev siv xov tooj cua thaum lub sij hawm QHID-19. Kwv yees li ib nrab ntawm cov neeg mob OCD muaj qee qhov ntshai kev sib kis, yog li ERP feem ntau cuam tshuam nrog kev tawm hauv tsev thiab tsis ntxuav ntau dhau. Cov kws kho mob yuav tsum ntsuas qhov kev coj ua zoo ntawm kev ua haujlwm txuas ntxiv no thaum muaj kev kis thoob qhov txhia chaw tiv thaiv kev pheej hmoo kis tus kab mob COVID-19.

Muaj qhov txaus ntshai tshwj xeeb rau cov neeg mob uas muaj kev noj qab haus huv zoo uas cuam tshuam rau lawv txoj kev tiv thaiv kab mob, tab sis cov kws kho mob tsis tuaj yeem txwv txoj haujlwm ntau npaum li qhov kev sib tham tsis muaj txiaj ntsig ntxiv lawm. ERP yog txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau OCD thiab tuaj yeem txuas ntxiv tau yam nyab xeeb ntawm kev siv xov tooj.

Kev nthuav tawm yuav tsum ua raws li Lub Chaw Tiv Thaiv Kab Mob (CDC) cov lus qhia hauv qhov qhib ntau dua, thaj chaw muaj neeg nyob tsawg. Cov kws kho mob tseem tuaj yeem hloov kho qhov mob siab rau kom pom cov tsos mob tsawg dua rau kev ntshai kev sib kis.

2. Kwv yees cov lus teb rau ERP

Ib txoj kev tshawb fawb tau ua hauv Tsev Kawm Qib Siab Michigan tau tshuaj xyuas seb lub hlwb ua haujlwm puas cuam tshuam nrog kev kho mob teb rau qhov raug raws CBT.

Yim caum xya tus neeg mob uas muaj OCD tau raug xaiv ua haujlwm kom tau txais 12 lub lis piam ntawm CBT lossis tswj kev cuam tshuam hu ua kev tswj kev ntxhov siab. Ua ntej kev kho mob, cov kws tshawb fawb tau ua haujlwm MRI (fMRI) lub hlwb kuaj thaum cov neeg mob ua tiav cov haujlwm. Lawv ua tiav cov tsos mob hnyav Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS) thoob plaws kev kho mob.

Cov neeg mob nrog cov lus teb tseem ceeb tshaj plaws rau CBT pom ntau qhov kev ua haujlwm hauv ntau thaj tsam ntawm lub paj hlwb ua ntej pib kho. Cov cheeb tsam nquag muaj feem cuam tshuam nrog kev txawj ntse tswj hwm thiab ua khoom plig. Cov ntaub ntawv no qhia tias kev tshuaj xyuas lub hlwb tuaj yeem txheeb xyuas tus lej cim rau tus kheej kev kho mob hauv OCD.

3. Cov teebmeem ntawm cannabis

Ib daim ntawv los ntawm Washington State University cov kws tshawb fawb tau txais kev saib xyuas ntau vim muab tshuaj maj siv kho mob. Muaj cov ntaub ntawv tsawg heev hais txog kev siv cannabis hauv cov neeg mob OCD, thiab dab tsi tshwm sim qhia tias cannabis tuaj yeem ua rau mob hnyav ntxiv.

Yim caum xya tus neeg tau ntsuas ntsuas lawv cov tsos mob hnyav rau hauv Strainprint app rau 31 lub hlis. Tom qab haus luam yeeb cannabis, lawv tshaj tawm tias siv kev txo qis los ntawm 60 feem pua, kev xav tsis zoo los ntawm 49 feem pua, thiab kev ntxhov siab los ntawm 52 feem pua. Cov kab mob cannabis nrog ntau dua ntawm cannabidiol (CBD) tau cuam tshuam nrog kev txiav txim siab ntau dua hauv kev yuam.

Txoj kev tshawb no tsis ua raws qhov kev sim tsim vim tias tsis muaj pawg tswj hwm, thiab cov neeg koom nrog qhia tus kheej tias muaj OCD. Kev txhim kho cov tsos mob tau poob qis nrog lub sijhawm, qhia me ntsis kom tau txais txiaj ntsig mus sij hawm ntev.

Kev Xav Thaum Kawg

Tsis txhob tso ERP, kev kho mob zoo tshaj plaws rau OCD, vim tias nws nyuaj dua thaum lub sijhawm muaj thoob qhov txhia chaw. Yav tom ntej, cov kws kho mob yuav tuaj yeem siv fMRI los twv seb cov neeg mob twg feem ntau yuav teb rau ERP. Cannabis tuaj yeem muab kev pab ib ntus rau qee tus neeg mob OCD, tab sis xav tau kev tshawb fawb ntxiv.