Kev nkag siab thiab tsis tseem ceeb txog kev yees duab game

Zoo Siab

• Dab tsi yog qhov cuam tshuam ntawm kev ua yeeb yaj kiab video ntawm lub hlwb?
• Kev yees duab game game txheeb xyuas tau li cas thiab nws muaj ntau npaum li cas?
• Kev Nyeem Tseem Ceeb Nyeem
• Role-Playing Video Gaming rau Kev Qhia Tshuaj Kho Mob

"Nws yog HEROIN DIGITAL: YUAV UA LI CAS SCREENS tig cov menyuam rau hauv PSYCHOTIC JUNKIES."

Qhov ntawd yog cov xov xwm ua rau muaj suab nrov saum toj no a New York Post tsab xov xwm, los ntawm Dr. Nicholas Kardaras (2016), uas ntau tus nyeem tau xa tuaj rau kuv sai tom qab nws tau luam tawm thawj zaug. Hauv tsab xov xwm, Kardaris hais tias, "Tam sim no peb paub tias cov iPads, lub xov tooj smartphone thiab Xboxes yog hom tshuaj digital. Kev tshawb nrhiav lub hlwb tsis ntev los no tau qhia tias lawv cuam tshuam rau lub paj hlwb lub hauv ntej cortex - uas tswj hwm kev ua haujlwm ntawm tus thawj tswj hwm, suav nrog kev tswj hwm lub siab - zoo ib yam nkaus li cov yeeb dawb ua. "

Txawm hais tias Kardaras ua tus yam ntxwv txaus ntshai rau txhua yam ntawm kev siv lub vijtsam, nws tshwj xeeb tshaj yog siv cov vis dis aus, thaum nws hais tias: "Yog lawm - koj tus menyuam lub paj hlwb ntawm Minecraft zoo li lub hlwb siv tshuaj." Qhov ntawd yog qhov tsis muaj tseeb, thiab yog tias Kardaras nyeem cov ntaub ntawv tshawb fawb tiag tiag ntawm lub hlwb cuam tshuam ntawm kev ua yeeb yaj kiab video nws yuav paub nws yog.

Koj tuaj yeem pom ntau yam zoo li ntshai xov xwm thiab kab lus nyob lwm qhov hauv xov xwm nrov, suav nrog qee qhov ntawm no Psychology Niaj hnub no . Dab tsi zoo li ua rau cov niam txiv ntshai tshaj plaws, thiab thov rau cov neeg sau xov xwm thiab lwm tus sim ua kom cov neeg nyeem tau mloog, yog cov lus qhia rau kev tshawb fawb qhia tias kev siv tshuaj ntsuam, thiab tshwj xeeb tshaj yog kev ua si video, cuam tshuam rau lub hlwb. Qhov kev xav uas ntau tus neeg dhia yog qhov cuam tshuam rau lub hlwb yuav tsum muaj teeb meem.

Dab tsi yog qhov cuam tshuam ntawm kev ua yeeb yaj kiab video ntawm lub hlwb?

Kev tshawb fawb uas Kardaris hais txog qhia tias qee txoj hauv kev hauv lub hlwb, qhov twg dopamine yog tus xa xov mus rau lub cev, ua haujlwm thaum tib neeg tab tom ua yeeb yaj kiab video, thiab tshuaj zoo li heroin ua rau qee txoj hauv kev no. Dab tsi Kardaris thiab cov ntawv zoo sib xws tawm, txawm li cas los xij, yog qhov tseeb tias txhua yam uas txaus siab ua rau txoj hauv kev no. Nov yog lub paj hlwb txoj kev lom zem. Yog tias kev ua yeeb yaj kiab video tsis nce kev ua ub no hauv cov txheej txheem dopaminergic, peb yuav tsum xaus qhov kev ua yeeb yaj kiab video tsis muaj kev lom zem. Tib txoj hauv kev kom tsis txhob tsim cov txiaj ntsig zoo no ntawm lub hlwb yuav tsum zam txhua yam uas ua rau txaus siab.

Raws li cov kws tshawb fawb txog kev twv txiaj Patrick Markey thiab Christopher Ferguson (2017) taw tes rau hauv phau ntawv tsis ntev los no, kev ua yeeb yaj kiab video ua rau nce qib dopamine hauv lub hlwb txog li tib qib uas noj ib lub txiv ntawm pepperoni pizza lossis tais ntawm dej khov ua (tsis muaj calories). Ntawd yog, nws nce dopamine kom kwv yees li ob npaug ntawm nws qib kev so, thaum cov tshuaj xws li heroin, cocaine, lossis amphetamine nce dopamine los ntawm kwv yees li 10 npaug ntau dua.

Tab sis qhov tseeb, kev ua yeeb yaj kiab video ua rau muaj ntau dua li txoj kev zoo siab, thiab lwm yam cuam tshuam tsis zoo li qhov cuam tshuam ntawm cov tshuaj. Kev ua si koom nrog ntau yam kev paub txog kev paub, yog li nws yuav tsum tau qhib qee qhov ntawm lub hlwb uas ua rau cov haujlwm ntawd. Tsis ntev los no, neuroscientist kws tshawb fawb Marc Palaus thiab nws cov npoj yaig (2017) luam tawm cov txheej txheem kev tshuaj xyuas ntawm txhua qhov kev tshawb fawb uas lawv tuaj yeem pom -muab los ntawm tag nrho 116 cov ntawv tshaj tawm -hais txog qhov cuam tshuam ntawm kev ua yeeb yaj kiab video ntawm lub hlwb. [3] Cov txiaj ntsig yog qhov uas ib tus neeg paub txog kev tshawb fawb lub paj hlwb xav tau. Cov kev ua si uas cuam tshuam nrog kev pom lub ntsej muag thiab kev saib xyuas qhib lub hauv paus ntawm lub hlwb uas ua rau pom qhov tseeb thiab ua tib zoo mloog. Cov kev ua si uas cuam tshuam nrog thaj chaw nco ua haujlwm ib feem ntawm lub hlwb koom nrog hauv qhov chaw nco. Ntxiv rau

Qhov tseeb, qee qhov kev tshawb fawb tshuaj xyuas los ntawm Palaus thiab nws cov npoj yaig qhia tias kev ua si tsis yog tsuas yog ua rau muaj kev ua haujlwm nyob rau ntau thaj tsam ntawm lub paj hlwb, tab sis, dhau sijhawm, tuaj yeem ua rau kev loj hlob mus ntev ntawm tsawg kawg ntawm qee thaj chaw ntawd. Kev ua si dav dav tuaj yeem ua rau nce qhov ntim ntawm txoj cai hippocampus thiab lub hauv paus cortex, uas tau koom nrog hauv qhov chaw nco thiab kev taw qhia. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau nce thaj tsam ntawm thaj tsam prefrontal lub hlwb uas koom nrog hauv kev ua haujlwm thawj coj, suav nrog kev muaj peev xwm daws teeb meem thiab txiav txim siab qhov laj thawj. Cov kev tshawb pom no zoo ib yam nrog kev tshawb nrhiav tus cwj pwm qhia tias kev ua yeeb yaj kiab video tuaj yeem tsim kev txhim kho hauv qee lub peev xwm kev paub (uas kuv tau tshuaj xyuas yav dhau los ntawm no). Koj lub hlwb yog, hauv qhov kev nkag siab no, zoo li koj cov leeg nqaij. Yog tias koj siv qee yam ntawm nws, cov ntu ntawd loj dua thiab muaj zog dua. Yog lawm, kev ua yeeb yaj kiab video tuaj yeem hloov pauv lub hlwb, tab sis cov ntaub ntawv teev tseg zoo yog qhov zoo, tsis zoo.

Kev yees duab game game txheeb xyuas tau li cas thiab nws muaj ntau npaum li cas?

Qhov kev ntshai kis los ntawm kab lus xws li Kardaris's yog cov tub ntxhais hluas uas ua yeeb yaj kiab game yuav zoo li "quav" rau lawv. Peb txhua tus paub tias nws txhais li cas thiaj ua rau haus luam yeeb nicotine, cawv, yeeb dawb, lossis lwm yam tshuaj. Nws txhais tau tias peb muaj cov tsos mob hnyav, tshem tawm lub cev thaum peb tsis siv tshuaj, yog li peb tau tsav mus txuas ntxiv siv nws txawm tias thaum peb paub tias nws ua rau peb mob heev thiab peb xav kom nres. raws li kev ua yeeb yaj kiab video (lossis caij nkoj, lossis lwm yam haujlwm yam koj nyiam muaj)?

Cov lus nug ntawm seb puas yog lossis tsis yog lo lus "kev quav yeeb quav tshuaj" muaj txiaj ntsig txhua qhov, hauv kev sib raug zoo nrog leej twg lub vis dis aus, yog kev sib cav ntau los ntawm cov kws tshaj lij. Tam sim no, Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Nyuaj Siab Hauv Tebchaws Asmeskas tab tom txiav txim siab ntxiv "Internet Gaming Disorder" (lawv lub sijhawm rau kev yees duab yees yees) rau hauv lawv phau ntawv tshuaj xyuas. Kev tshawb fawb qhia pom tias feem coob ntawm cov yeeb yaj kiab vis dis aus, suav nrog cov uas mob hnyav hauv kev ua si thiab siv sijhawm ntau nyob rau ntawm lawv, yam tsawg kawg yog kev xav ntawm lub siab lub ntsws, kev sib raug zoo, thiab lub cev zoo li tsis yog gamers. Qhov tseeb, hauv kuv cov ntawv tom ntej no kuv yuav piav qhia qhov pov thawj qhia tias, qhov nruab nrab, lawv muaj kev noj qab haus huv ntau dua li tsis yog gamers hauv txhua qhov kev hwm no. Tab sis tib txoj kev tshawb fawb pom tias qee qhov feem pua ​​me me ntawm cov neeg ua si tau raug kev puas siab puas ntsws hauv txoj kev uas tsawg kawg tsis tau pab los ntawm kev ua si thiab tej zaum yuav phem dua. Qhov ntawd yog qhov kev tshawb nrhiav uas coj mus rau Asmeskas Lub Koom Haum Saib Xyuas Kev Nyuaj Siab hauv lub tebchaws los tawm tswv yim ntxiv ntawm Internet Gaming Disorder (IGD) rau nws phau ntawv qhia kev ua haujlwm tsis zoo.

Kev Nyeem Tseem Ceeb Nyeem

Role-Playing Video Gaming rau Kev Qhia Tshuaj Kho Mob