Lub 8 Hom Kev Paub Tsis Zoo

Zoo Siab

• Yam kev paub tsis tseeb muaj nyob thiab ua li cas lawv dag peb?
• Kev dag ntawm lub hlwb thiab kev paub tsis zoo
• Kev nkag siab yuam kev yog dab tsi thiab lawv cuam tshuam li cas rau peb?
• Yam ntxwv ntawm kev paub tsis meej
• Hom kev nkag siab yuam kev, thiab piv txwv
• 1. Overgeneralization
• 2. Xaiv qhov kev rho tawm
• 3. Kev xav tsis txaus ntseeg
• 4. Kev lees paub kev tsis ncaj ncees
• 5. Kev poob siab ntawm qhov khoom plig los saum ntuj los
• 6. Xav nyeem ntawv
• 7. Fortune Teller qhov yuam kev
• 8. Kev ua tus kheej
• Yuav ua li cas thiaj paub qhov kev nkag siab yuam kev?

Yam kev paub tsis tseeb muaj nyob thiab ua li cas lawv dag peb?

Peb tau paub ntev lawm tias nws tsis yog cov xwm txheej lawv tus kheej uas ua rau peb muaj kev xav tab sis kev txhais lus peb ua txog lawv. Ntawd yog, peb pom lawv li cas thiab peb txhais lawv li cas.

Qab txhua qhov kev tu siab, npau taws, ntshai lossis npau taws tej zaum yuav muaj kev xav uas zais lossis zais qhov tseeb. Tias yog vim li cas hauv qee qhov teeb meem xws li kev nyuaj siab, ntxhov siab lossis phobias, kev paub tsis zoo ua lub luag haujlwm tseem ceeb.

Hauv kab lus no peb yuav piav qhia yam twg yog hom nquag ntawm kev nkag siab yuam kev thiab txhua tus ntawm lawv suav nrog.

Kev dag ntawm lub hlwb thiab kev paub tsis zoo

Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nres thiab xav txog qhov siv tau ntawm cov kev xav no, vim tias peb tuaj yeem raug kev txom nyem los ntawm qhov ua tsis raug.

Tib neeg lub siab nyuaj heev thiab qee zaum peb poob rau hauv nws thiab peb tsis tuaj yeem sib txawv qhov tseeb ntawm qhov tseeb.

Kev nkag siab yuam kev yog dab tsi thiab lawv cuam tshuam li cas rau peb?

Kev nkag siab yuam kev yog kev txhais yuam kev ntawm kev muaj tiag uas ua rau tib neeg pom lub ntiaj teb hauv txoj hauv kev tsis yog lub hom phiaj, nrog rau kev ua haujlwm tsis zoo. Lawv tshwm nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev xav tsis zoo thiab ua rau muaj kev xav tsis zoo uas ua rau tsis xav tau lossis coj tus yam ntxwv tsis zoo.

Hauv txoj kev no, lub voj tau tsim, vim tias cov kev coj ua tsis zoo no xaus rau kev txhawb nqa lub tswv yim kev txawj ntse uas tau tsim lawv, yog li ntawd lub zog tau tswj hwm lossis txawm tias muaj zog ntxiv.

Yam ntxwv ntawm kev paub tsis meej

Hom kev nkag siab yuam kev, thiab piv txwv

Muaj ntau qhov kev nkag siab yuam kev uas tib neeg poob mus rau ntau thiab ntau dua. Hauv qab no kuv yuav piav qhia qee qhov nquag siv, nrog piv txwv kom yooj yim nkag siab.

Cov no yog hom kev paub tsis meej.

1. Overgeneralization

Tom qab qhov xwm txheej cais, nthuav dav qhov kev txiav txim siab siv tau rau txhua yam. Piv txwv: "Juan tsis tau sau ntawv rau kuv, tib neeg ib txwm hnov ​​qab kuv."

2. Xaiv qhov kev rho tawm

Tsom ntsoov rau hauv "qhov pom kev" hom tsuas yog ntawm qee yam, feem ntau tsis zoo thiab cuam tshuam, ntawm qhov xwm txheej lossis tus neeg, tsis suav nrog qhov seem ntawm lawv tus yam ntxwv thiab tsis quav ntsej qhov zoo ntawm lawv. Piv txwv: "Kuv tau mus deb heev nrog ntsev hauv kuv cov macaroni, Kuv yog tus ua noj txaus ntshai."

3. Kev xav tsis txaus ntseeg

Txiav txim siab lossis txiav txim siab sai lossis tsis xav ua, raws li cov ntaub ntawv tsis tiav lossis yuam kev. Piv txwv: "nws qhia kuv kom tsis txhob nyuaj siab, poj niam zoo li ntawd."

4. Kev lees paub kev tsis ncaj ncees

Tendency los txhais qhov tseeb hauv txoj hauv kev uas lees paub peb cov kev ntseeg yav dhau los. Piv txwv: "Kuv ua tsis raug, yog tias kuv twb paub lawm tias kuv tsis zoo rau qhov no."

5. Kev poob siab ntawm qhov khoom plig los saum ntuj los

Xav tias yav tom ntej teeb meem yuav zoo dua los ntawm lawv tus kheej yam tsis tau coj tus yam ntxwv zoo. Piv txwv: "Kuv tus thawj coj tab tom siv kuv, tab sis kuv nyob ntsiag to vim tias lub sijhawm tso txhua tus neeg rau hauv lawv qhov chaw."

6. Xav nyeem ntawv

Xav txog lub hom phiaj lossis kev paub ntawm lwm tus. Piv txwv: "lawv saib kuv vim kuv ua rau kuv tus kheej dag."

7. Fortune Teller qhov yuam kev

Ntseeg koj paub tias yav tom ntej yuav zoo li cas thiab ua raws. Piv txwv: "Kuv yuav tsis mus rau qhov xam phaj haujlwm ntawd vim kuv paub tias lawv yuav tsis ntiav kuv."

8. Kev ua tus kheej

Piv txwv tias txhua yam neeg ua lossis hais yuav tsum ua ncaj qha rau tus kheej. Piv txwv: "Marta muaj lub ntsej muag tsis zoo, nws yuav tsum npau taws rau kuv."

Yuav ua li cas thiaj paub qhov kev nkag siab yuam kev?

Kev paub tsis tseeb tuaj yeem hloov kho thaum lawv tau kuaj pom.

Muaj cov txheej txheem hauv kev kho mob hlwb uas cuam tshuam ncaj qha rau hom kev txawv txav no, thiab lawv raug hu ua txuj ci txhim kho kev txawj ntse. Hauv lawv, tus kws tshaj lij pab tus kheej txhawm rau txheeb xyuas qhov kev ntseeg tsis raug uas lawv tau tsim mus rau lub ntiaj teb, thiab tom qab ntawd ob leeg ua haujlwm ua ke txhawm rau txhim kho kev xav thiab lwm txoj hauv kev los txhais cov xwm txheej.

Yog li, tus kws kho kev puas siab ntsws pab tus neeg kawm los nug txog qhov raug ntawm lawv tus kheej txoj kev paub thiab hloov lawv nrog lwm qhov kev xav tiag tiag, uas yuav ua rau lawv muaj kev xav zoo dua thiab yog li ntawd yuav muaj txiaj ntsig thaum nws los txog rau kev coj tus yam ntxwv muaj txiaj ntsig ntau dua los ua neej nyob sib haum xeeb nrog nws ib puag ncig.