Caffeine thiab Cov Menyuam Pw Tsaug Zog

"Kev sib xyaw qab ntawm caramel coated paj kws thiab txiv laum huab xeeb zoo ib yam li koj nco tau. Thiab leej twg tuaj yeem hnov ​​qab qhov zoo siab ntawm qhib cov khoom ua si sab hauv! "

Pom tseeb, cov neeg siv khoom tam sim no tuaj yeem tau txais ntau npaum li cas ntawm caffeine ntxiv rau cov caramel coated paj kws, txiv laum huab xeeb, thiab tau kawg cov khoom ua si tsis txaus ntseeg.

Yog li, dab tsi tuaj yeem ua tsis raug ntawm no? Peb paub los ntawm kev tshawb fawb ntau caum xyoo thiab muaj pov thawj ntawm tus kheej tias kev haus caffeine hauv ntau txaus cuam tshuam kev pw tsaug zog. Qhov teeb meem yog qhov ntau ntawm caffeine hauv cov khoom siv los ntawm menyuam yaus tau loj hlob tsis tu ncua txij thaum rov qab los thaum cov khoom "... zoo li koj nco tau." Thaum ntau tus neeg laus nco qab lub cim Coca-Cola lub raj mis uas tuav 6.5 ooj, niaj hnub no qhov kev pabcuam me tshaj plaws hauv kev ua yeeb yaj kiab yog yam tsawg kawg 16 ooj, nrog rau qhov ntau thiab tsawg xws li ntau dua li 40 ooj. Qhov kev txiav txim siab tsis ntev los no hauv New York City kom txwv tsis pub siv dej qab zib hauv cov ntim loj dua 16 ooj tau ua rau muaj kev sib cav sib ceg ntawm cov neeg txhawb nqa thiab cov neeg tawm tsam.

Qhov laj thawj tseem ceeb rau kev txiav npluav yog ua nrog kev siv zog los tswj kev rog. Kev txhawj xeeb txog menyuam yaus pw tsaug zog tsuas yog qee zaum tau hais tawm. Ib yam nkaus, raws li kev pib ua kom tshem cov tshuab dej haus los ntawm tsev kawm ntawv tau ua tiav, qhov kev txhawj xeeb tseem ceeb tau ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo ntawm kev noj zaub mov thiab kev noj qab haus huv ntau dua li cuam tshuam rau kev pw tsaug zog.

Kev haus caffeine tuaj yeem cuam tshuam kev pw tsaug zog thiab ua rau tsaug zog nruab hnub uas cuam tshuam rau kev muaj peev xwm kawm thiab nco qab hauv tsev kawm ntawv thiab cuam tshuam kev tswj hwm kev xav. Caffeine tau siv los ua tus txhawb kom them rau kev tsaug zog thaum nruab hnub, ua raws li ob qho tib si ua rau thiab kho kom tsaug zog.

Ntau lub tswb nrov qhia tsis tu ncua txog qhov tsis ua tiav thiab tus cwj pwm teeb meem hauv tsev kawm ntawv. Peb tab tom kawm tias kev pw tsaug zog tsis txaus yuav yog ib feem rau kev liam, thiab nce qib ntawm kev haus caffeine feem ntau yuav koom nrog.

Cov kev cai los txwv kom muaj cov khoom lag luam no tsim nyog ua, tab sis kev ua yooj yim dua tuaj yeem ua tau. Rau cov niam txiv uas txhawj xeeb txog menyuam yaus pw tsis txaus thiab pw tsaug zog thaum nruab hnub, txo cov menyuam noj colas, haus dej haus cawv, thiab khoom noj txom ncauj caffeinated tuaj yeem ua pov thawj ntau txoj hauv kev dhau qhov hnyav.