Yuav Hloov Li Cas Rau Koj Tus Kheej

Tus kheej yog tsim los ntawm txoj hauv kev ntev uas peb xav, coj tus yam ntxwv, thiab qhia peb qhov kev xav. Coob leej neeg sau lossis nug kuv, "Kuv yuav hloov pauv kuv tus kheej li cas? Puas yog ua tau? ” Yog, nws ua tau.

Tsis muaj leej twg tswj hwm txoj kev niam txiv tsa peb uas tsim peb tus kheej. Tab sis peb tuaj yeem thim qee txoj hauv kev uas lawv zoo li lossis xav zoo li peb yog menyuam yaus uas tsis ua haujlwm rau peb zoo li cov neeg laus. Nws yog ib qho tseem ceeb uas peb tau hloov pauv li ntawd peb tuaj yeem dhau los ua tus neeg zoo tshaj plaws uas peb tuaj yeem ua tau. Kuv yuav muab tsib qib uas yuav pab tau rau txoj haujlwm no.

Kev Kawm Sab Hauv Ntawm Koj Tus Kheej –– Pib Saib Xyuas

Txhawm rau pib koj yuav tsum saib sab hauv ntawm koj yog leej twg . Pib los ntawm kev tshawb pom yuav ua li cas saib tus kheej . Txhua hnub saib txhua tus neeg koj cuam tshuam nrog. Txheeb xyuas seb lawv ua li cas, xav thiab qhia kev xav. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, saib koj cov kev xav rau txhua tus neeg. Nug koj tus kheej cov lus nug no: Koj xav li cas? Koj xav li cas? Koj coj tus cwj pwm zoo li cas nrog txhua tus? Tej zaum koj yuav xav lob phau ntawv sau tseg thiab sau koj cov kev soj ntsuam thaum koj ua txoj haujlwm no.

Nug Cov Lus Nug

Los ntawm txhua tus neeg koom nrog koj, nug cov lus nug ntawm txhua tus. Vim li cas koj thiaj quaj, luag, npau taws? Vim li cas koj thiaj xav li ntawd? Vim li cas koj thiaj ua li ntawd? Nug cov lus nug tiv thaiv kev xav tias lwm tus neeg xav li cas thiab xav li cas. Cov kev xav no ua rau muaj kev sib cav sib cav.

Tsis siv neeg lub luag hauj lwm

Koj puas hnov ​​mob rau tib neeg ntawm kev tsav tsheb pib, hauv lub hauv caug-caj dab txoj kev? Homer B. Martin, MD thiab kuv sau txog kev xav tsis zoo thiab lub luag haujlwm uas tshwm sim hauv kev sib raug zoo hauv peb phau ntawv, Nyob ntawm Tsis Siv Neeg . Peb pom tias qhov kev xav tsis zoo yog qhov ua rau feem ntau kev tsis sib haum xeeb. Nws yuav pab yog tias koj tuaj yeem txheeb xyuas cov neeg uas koj tau ua rau tsis zoo.

Sau ib daim ntawv uas koj xav txog koj tus kheej. Txheeb xyuas yog tias koj poob rau hauv tus qauv uas cuam tshuam nrog lwm tus los ntawm kev saib koj kev cuam tshuam nrog cov phooj ywg thiab tsev neeg nyob ze. Koj puas tseem tuaj yeem txheeb xyuas lawv lub luag haujlwm tsis siv neeg, cuam tshuam nrog koj?

Sau tag nrho cov ntsiab lus xws li: Leej twg hais dab tsi? Dab tsi tshwm sim? Koj xav li cas? Lwm tus neeg tau qhia dab tsi? Nug koj tus kheej leej twg hu rau kev txhaj tshuaj - koj lossis lwm tus? Leej twg mus nrog leej twg los zam kev tsis pom zoo? Leej twg pab leej twg? Puas yog ib tus neeg tsis lees paub lwm tus? Koj puas yog ib tus neeg tswj lossis thov?

Ntsuam xyuas xwm txheej

Hauv kev sib raug zoo feem ntau, peb tsis pom qhov xwm txheej tam sim no thiab ua zoo ib yam peb ib txwm muaj, tsis hais txog qhov yuav tshwm sim dab tsi. Txoj kev nyob ib puag ncig qhov no yog ntsuam xyuas qhov tsim nyog tam sim no . Nug koj tus kheej: Dab tsi yog qhov tsim nyog tshaj plaws los nqis tes ua? Txoj kev xav txog qhov no? Txoj hauv kev los qhia kuv qhov kev xav? Txhua yam yuav tsum tau tshuaj xyuas hauv 3 thaj chaw no: nyob rau lub sijhawm tam sim no, hauv qhov xwm txheej no, thiab cov txiaj ntsig zoo li cas rau kuv thiab lwm tus neeg.

Siv Kev Txawj Xav

Qhov kev txiav txim siab uas cuam tshuam cov kev xav zoo rau lwm tus yog xav . Txhawm rau xav tias koj yuav tsum ua kom qeeb koj cov kev xav, zoo li yog koj tso lawv rau hauv cov lus qeeb. Thaum koj qeeb koj cov kev sib tham txaus, koj tuaj yeem xav txog yuav ua dab tsi. Thaum koj hnov ​​cov lus teb tsis siv neeg tuaj nrog lwm tus, sim hais tias, "Cia kuv xav txog qhov no thiab qhia rau koj paub kuv cov kev xav tom qab."

Sim Ua Tus Cwj Pwm Tsis Zoo

Txhawm rau zam qhov ua koj ib txwm tau ua tas li hauv koj kev sib raug zoo, koj yuav sim ua txoj hauv kev tshiab. Qhov no cuam tshuam nrog ua qee yam tsis raug cai rau koj. Yog tias koj tau siv rau qhov xav tau, tswj hwm lossis ua kom tau txais yam koj xav tau, sim tsuas yog nug nrog cov lus nug ncaj qha yam tsis muaj kev xav dhau los.

Yog tias koj tau siv rau hauv thiab ua rau lwm tus nyiam hauv qee qhov kev sib raug zoo, sim hais tawm. Koj tuaj yeem hais tias, "Ua tsaug rau koj cov kev xav. Tam sim no cia kuv qhia koj li kuv. "

Txuj Ci Tsim Nyog

Saib sab hauv ntawm koj tus kheej tsis yooj yim. Koj tau raug coj los ua zoo rau lwm tus hauv txoj haujlwm uas koj tau kawm thaum tseem yog menyuam yaus. Rov ua qhov no yuav siv sijhawm thiab mob siab rau mob siab rau. Koj yuav cuam tshuam qhov qub tsis siv neeg, cov lus teb tsis raug rau lwm tus thiab hloov lawv nrog cov lus teb tshwj xeeb raws li qhov tshwj xeeb ntawm lub sijhawm no. Lub sijhawm no thiab hauv qhov xwm txheej no kuv thiab lwm tus neeg xav tau dab tsi? Nov yog lo lus nug tshiab uas koj yuav nug nrog txhua qhov ntsib nrog lwm tus neeg.

Koj yuav pab koj tus kheej saws a tus qauv ntawm kev tsim nyog ntau dua li qhov kev xav tsis zoo uas ua rau muaj teeb meem thiab tsis zoo siab. Los ntawm kev ua cov txheej txheem no koj yuav kawm paub txav mus rau tib neeg - suav nrog koj tus kheej - raws li lawv muaj tseeb nyob rau lub sijhawm. Koj yuav tsis tso cai rau lwm tus los txiav txim siab lossis tsis tsim nyog nrog koj thiab koj yuav tsis tso cai rau koj tus kheej kom ua li ntawd nrog lwm tus. Koj yuav tsis raug cuam tshuam los ntawm kev xav hauv siab. Koj yuav zam kev coj tus cwj pwm tsis zoo uas tau kawm thaum yau. Koj yuav zoo siab dua thiab koj yuav txhim kho koj cov kev sib raug zoo.