Cia Peb Tsis Txhob Sim Ua Pandemic Childhood "Normal"

Lub hli tas los Lub New York Times luam tawm ib tsab xov xwm hu ua "Cov Menyuam Lub Sij Hawm Lub Sijhawm tau nce mus rau kis tus kabmob kis thoob ntiaj teb, ceeb toom rau niam txiv thiab kws tshawb fawb." Nws yog yam khoom txaus ntshai. Daim ntawv muaj cov kab lus ceeb toom zoo li "kev tshem tawm epic" thiab "kev quav yeeb quav tshuaj" thiab "poob" menyuam yaus rau thev naus laus zis. Nws sib piv kom cov menyuam tawm ntawm cov ntxaij vab tshaus rau "tshaj tawm kev tsis nyob hauv ib lub bar."

Dab tsi?!

Peb nyob hauv kev mob kis thoob qhov txhia chaw.

Txhua yam txawv.

Kev ua niam txiv twb tau ua rau lub neej tsis zoo ntawm niam txiv, raws li tau hais tseg hauv lwm tsab xov xwm hauv Lub New York Times lub npe “Peb Niam Nyob Ntawm Qhov Ntxub.”

Kuv cov lus qhia rau xov xwm thiab cov kws tshaj lij lawv tham? Txhob ntshai niam txiv.

Yog, lub sijhawm tshuaj ntsuam ntawm cov menyuam yaus thiab cov hluas tau zoo dua nyob rau xyoo 2020 thiab 2021 dua li yav tas los. Tab sis qhov no yog qhov xav tau hauv ib puag ncig tam sim no, tsis yog kev xwm txheej. Cov ntxaij vab tshaus yog qhov sib txuas ntawm kev kawm, kev sib raug zoo hauv zej zog, thiab muaj kev lom zem rau peb cov menyuam tam sim no. Peb cov lus qhia tam sim no nyob ib ncig ntawm cov menyuam yaus thiab cov ntxaij vab tshaus yog ua raws kev xav ua ntej muaj kev sib kis thiab cov kab ke. Sim ua raws li cov lus qhia tam sim no yog qhov tsis zoo vim tias peb nyob hauv lub ntiaj teb sib txawv dua li peb xyoo dhau los. Nws yuav zoo li kev yws txog lub dav hlau vim tias peb tsis tuaj yeem ntog lub qhov rais kom tau txais huab cua ntshiab thaum caij tsheb hla tebchaws hauv peb lub tsheb.

Xav txog Daim Duab Loj

Cia peb xav txog daim duab loj dua. Txhua feem ntawm cov menyuam lub neej tau cuam tshuam los ntawm tus kabmob kis no mus rau qee qib-cov kev txwv ntawm tus kheej kev sib txuas, kev kawm, thiab kev ua si tsis tau xaiv. Kev kis tus kabmob kis tau yog qhov tseem ceeb. Kev txuas nrog digitally tau tso cai rau menyuam yaus txuas ntxiv qee qhov ntawm lawv lub neej, txawm hais tias muaj ntau txoj hauv kev sib txawv. Tab sis qhov ntawd yog lub ntsiab lus. Nws yog lub hauv paus sib txawv kiag li. Qhov qub "ib txwm" tsis muaj feem cuam tshuam tam sim no - nws tsis muaj.

Thiab qee qhov "loj loj" ntu ntawm NY Sijhawm tsab xov xwm, hauv kuv qhov kev xav, tsuas yog ua dag xwb. Ib tug me nyuam tub pom kev nplij siab hauv nws cov kev ua si thaum nws tsev neeg dev tuag. Yog li cas? Tau kawg nws tau ua. Peb txhua tus nrhiav kev thaj yeeb nyab xeeb thiab nplij siab hauv kev tu siab. Qhov ntawd tsis yog pathological. Kev tu siab los rau hauv nthwv dej thiab muaj txoj sia nyob nthwv dej loj yog qhov nyuaj. Leej twg tsis tau pom kev nplij siab hauv kev sib tham nrog phooj ywg lossis txawm tias qee lub sijhawm ua haujlwm, txhawm rau ua tej yam zoo li qub thaum muaj kev quaj ntsuag kev tuag? Thiab tam sim no tus menyuam no tsis tuaj yeem mus rau phooj ywg lub tsev kom tawm mus, kom decompress, yog li qhov kev ua si yog kev daws teeb meem.

Lwm qhov tsis txaus ntseeg hauv kab lus yog hais txog leej txiv uas xav tias nws tau poob nws tus menyuam thiab ua tsis tau niam txiv vim nws tus tub muaj 14 xyoos xav txog nws lub xov tooj raws li nws "tag nrho lub neej." Cov menyuam yaus lub neej tau hloov mus rau lawv lub xov tooj zoo ua ntej muaj kev sib kis. Thiab ua ntej xov tooj ntawm tes, raws li cov muaj hnub nyoog 14 xyoos, peb tau tsiv mus rau lub chav dai khaub ncaws, nrog xov tooj xaim dai, thaum peb zaum hauv qhov tsaus ntuj thiab tham nrog cov phooj ywg, thiab peb niam thiab txiv txiav txim rau peb vim tsis xav siv sijhawm nrog lawv ntxiv lawm. Cov menyuam nyob rau lub hnub nyoog ntawd yuav tsum thawb tawm mus txuas nrog cov phooj ywg - lawv tab tom tsim lawv tus kheej. Peb yuav tsum plam lawv me ntsis ntawm lub hnub nyoog no. Thiab tam sim no cov phooj ywg sib txuas thiab lub neej feem ntau nyob hauv qhov chaw digital vim tias tsuas yog cov kev xaiv siv tau. Ua tsaug qhov zoo lawv tuaj yeem koom nrog txoj haujlwm txhim kho tseem ceeb no. Kev hloov pauv tus cwj pwm no mus rau cov chaw digital yog hloov pauv, tsis txaus ntshai.

Peb Txhua Tus Xav Tau Kev Tso Tawm

Kev poob, tu siab, thiab ntshai nyob rau lub sijhawm muaj tus kabmob kis loj yog qhov tseeb. Peb lub paj hlwb tsim nyog nyob rau hauv lub xeev ceeb toom siab. Qhov no yog kev qaug zog -lub cev, kev paub, thiab kev xav. Thiab ntev dua nws mus, qhov nyuaj nws yog rov qab -kom rov qab mus rau ib yam dab tsi zoo li peb lub hauv paus. Peb xav tau sijhawm los decompress, tsis ua dab tsi, muab peb tus kheej tso cai rov siv roj. Peb ib txwm xav tau qee yam no hauv peb lub neej; lub sijhawm poob tiag yog qhov tseem ceeb rau peb kev nyob zoo. Thiab peb xav tau tam sim no ntau dua puas tau.

Qhov no xav tau "lub paj hlwb" tsis muaj tseeb rau cov menyuam ntau dua li nws yog rau cov neeg laus. Qhov tseeb, ntau txoj hauv kev, cov menyuam yaus txawm tias qaug zog ntau dua. Lawv tab tom tswj hwm txhua qhov kev nyuaj siab ib txwm muaj ntawm kev loj hlob xws li txhim kho lub hlwb thiab lub cev, txhim kho kev xav thiab kev coj tus cwj pwm kev coj ua, thiab nrhiav kev lim hiam kev sib raug zoo ntawm cov menyuam yaus thiab hluas. Thiab tam sim no lawv tab tom ua rau kis mob kis thoob qhov txhia chaw. Qee zaum cov menyuam tsuas yog yuav tsum nyob ib leeg thiab tsis txhob xav txog ib yam nkaus. Thiab tej zaum, tsuas yog tej zaum, lawv xav tau ntau dua tam sim no.

Txheeb xyuas Kev Tshawb Fawb ntawm Cov Ntsiab Lus

Tsab ntawv xov xwm tsis txaus ntseeg tseem suav nrog txheeb xyuas cov ntawv tshawb fawb uas cuam tshuam txog yam tsis zoo txog menyuam thiab cov ntxaij vab tshaus. Ib tsab xov xwm lawv txuas rau yog hais txog kev hloov pauv ntawm lub hlwb pom hauv cov neeg laus nrog Internet Gaming Disorder, luam tawm ntev ua ntej muaj kev sib kis. Tseem tau hais yog txoj kev tshawb fawb luam tawm thaum Lub Xya Hli 2020 txog kev taug qab lub sijhawm uas cov menyuam yaus siv sijhawm ntawm cov ntxaij vab tshaus. Cov kws tshawb fawb tseem tau khaws cov qauv ntawm kev siv uas cov menyuam tau nkag mus rau cov khoom siv rau cov neeg laus, pom tau yam tsis muaj niam txiv paub. Cov ntaub ntawv tshawb fawb no tseem tau sau ua ntej muaj kev kis thoob qhov txhia chaw, txij li tsab xov xwm tau lees txais rau kev tshaj tawm thaum Lub Peb Hlis 2020.

Nkag mus rau lub hnub nyoog-cov ntsiab lus tsis tsim nyog thiab muaj peev xwm rau teeb meem/kev quav yeeb quav tshuaj siv yog cov teeb meem uas tau hais ua ntej txog kev sib kis thoob ntiaj teb thiab tsis muaj qhov tshwj xeeb rau kev kis thoob qhov txhia chaw. Qhov teeb meem nrog kev nthuav qhia ntawm cov khoom no hauv New York Times tsab xov xwm yog nws xav tias qib siab dua ntawm kev siv tshuaj ntsuam thaum lub sij hawm COVID-19 yuav cia li ua rau muaj teeb meem ntau dua tau piav qhia hauv kev tshawb fawb. Peb tsis tuaj yeem ua qhov kev xav ntawd. Peb tsis muaj txoj hauv kev los paub tias yuav muaj kev cuam tshuam dab tsi, yog tias muaj. Qhov tseeb, peb tuaj yeem xav txog txoj hauv kev uas cov teeb meem no tuaj yeem txo qis. Tej zaum cov niam txiv thiab menyuam nyob hauv tsev ntau dua thiab siv cov ntxaij vab tshaus nrog qhov ntau zaus yuav tso cai rau kev nkag siab ntau dua thiab paub meej hauv qhov chaw digital uas yuav txo qis cov teeb meem no thiab/lossis nthuav qhia cov kev daws teeb meem los txo lawv.

Kev nkag mus sai cov ntaub ntawv nkag mus thiab sijhawm tshuaj ntsuam tau nthuav tawm cov teeb meem rau niam txiv, kws qhia ntawv, thiab kws saib xyuas kev noj qab haus huv menyuam yaus nyob rau peb lub hlis twg xyoo tas los, txij li peb cov menyuam Gen Z yog thawj tus neeg digital. Kev pheej hmoo ntawm lub sijhawm tshuaj ntsuam ntau dhau, tshwj xeeb tshaj yog yog nws hloov pauv lwm yam haujlwm tseem ceeb xws li kev sib raug zoo, kev tawm dag zog lub cev, thiab ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv, tau sau tseg thiab tseem ceeb rau kev kawm. Txawm li cas los xij, qhov muaj ntawm txhua qhov haujlwm no tau hloov pauv ntau hauv lub xeev tam sim no ntawm peb lub ntiaj teb. Qhov ntawd tsis txhais tau tias peb tsis quav ntsej qhov xav tau rau lwm yam haujlwm; nws tsuas yog txhais tau tias siv cov txheej txheem qub ntawm "ib txwm" yuav tsis ua haujlwm tam sim no. Qhov ntawd tsis txhais tau tias nws tsis zoo lossis tsis zoo -nws tsuas yog yam yuav tsum tau tshwm sim tam sim no kom muaj sia nyob.

Peb nyob hauv ib qho chaw ntawm kev raug mob thiab kev quaj ntsuag. Peb nyob hauv hom kev muaj sia nyob. Kev hloov pauv thiab sib txawv hauv peb txoj haujlwm yog them se tag nrho peb cov peev txheej, sab hauv thiab sab nraud, rau menyuam yaus thiab cov laus ib yam nkaus. Peb hloov pauv, xws li siv ntau cov ntxaij vab tshaus, hauv lub npe ntawm kev muaj sia nyob. Peb tsis nyob hauv "Ua Ntej Sijhawm," thiab peb tsis tuaj yeem tuav peb tus kheej rau qhov kev cia siab tau tsim nyob rau lub sijhawm ntawd. Peb tau yoog raws vim peb yuav tsum, thiab yog li peb cov menyuam.

Dab Tsi Ua Teeb Meem hauv Kev Sim?

Vim li cas thiaj yuav txaus ntshai rau kev sim tsim lub "niaj hnub" thaum yau rau peb cov menyuam tam sim no? Dab tsi yog qhov phom sij hauv kev sim? Ntau Qhov tseem ceeb tshaj yog qhov ua txhaum thiab ua rau niam txiv poob siab yog tias peb txhais peb tus kheej li "ua tsis tau" peb cov menyuam thaum peb tsis tuaj yeem ua yam "zoo ib yam." Cov kev xav tsis zoo uas muaj zog tso peb cov peev txheej sab hauv dhau los, ua rau peb tsis muaj kua txiv los tswj peb tus kheej txoj kev xav thiab daws teeb meem daws qhov kev hloov pauv hauv ntiaj teb niaj hnub no.

Lwm qhov kev pheej hmoo loj yog nce kev tsis sib haum xeeb nrog peb cov menyuam. Yog tias peb lub hom phiaj yog rau peb cov menyuam (thiab peb) xav, xav, thiab coj tus cwj pwm "ib txwm muaj" (raws li tau hais tseg ua ntej muaj kev kis thoob qhov txhia chaw), qhov no yuav xaus rau qhov tsis txaus ntseeg tshwj xeeb rau txhua tus-tom qab tag nrho cov quaj thiab quaj ntawm ob sab, qee yam peb yeej tsis xav tau ntau hnub no. Yuav muaj ntau lub sijhawm ntawd yam tsis ua rau nws tsis zoo nrog qhov kev cia siab tsis muaj tseeb.

Thaum kawg, yog tias peb tsom mus rau feem ntau khaws cov khoom raws li lawv tau ua, peb ua rau muaj kev pheej hmoo txwv peb cov menyuam lub peev xwm los hloov kho qhov tshiab thiab tsis paub. Kev muaj tswv yim, kev loj hlob, thiab kev hloov kho yog cov txuj ci tseem ceeb hauv lub sijhawm hloov pauv ntau heev thiab muaj kev nyuaj siab heev. Sim ua kom txhua yam zoo ib yam -teeb tsa "qub" qub raws li lub hom phiaj - tuaj yeem ua rau peb tsis taug qab los ntawm kev tsim cov txuj ci no thiab siv lawv.

Yog li, Niam txiv yuav tsum ua dab tsi?

Txiav koj tus kheej thiab koj cov menyuam so. Tsis txhob ntshai los ntawm cov xov xwm ceeb toom thiab hais lus tsis txaus ntseeg txog menyuam yaus hauv kev kis thoob qhov txhia chaw. Lawv muaj txoj sia nyob. Lawv cov dab neeg, los ntawm kev txhais, yuav yog ib feem ntawm lub sijhawm no thiab nws keeb kwm cuam tshuam los ntawm lub sijhawm dhau los thiab cov dab neeg. Kev lees paub qhov tseeb no tsis hloov pauv qhov kev poob thiab kev ntshai peb txhua tus xav thaum lub sijhawm no. Nws tsuas yog ua rau peb qee qhov kev xav thiab qhov chaw xav kom tsis txhob sim ua lub neej zoo li nws tau ua dhau los. Kev khuv leej thiab kev tshav ntuj rau txoj hauj lwm zoo kawg uas txhua tus neeg tau ua kom mus txuas ntxiv yog qhov tseem ceeb roj rau peb txhua tus. Kev xav paub txog peb cov menyuam cov kev paub dhau los tuaj yeem yog lub zog rau txoj kev taug no, thaum sim tswj hwm cov lus piav qhia kaw peb thiab ua rau muaj kev ntxhov siab, kev tsis sib haum xeeb, thiab kev ua txhaum.