Cov txiaj ntsig tsis txaus ntseeg ntawm kev tawm dag zog lub cev ntawm kev sib deev thiab kev sib deev

Cov neeg feem coob paub tias kev tawm dag zog lub cev yog qhov zoo rau kev noj qab haus huv tab sis tsawg tsawg tus paub tias kev tawm dag zog lub cev tseem ceeb npaum li cas rau kev sib deev thiab kev sib deev.

Koj puas paub tias rau qee tus poj niam kev tawm dag zog lub cev tuaj yeem ua rau muaj kev sib deev?

Kev kawm ua los ntawm Herbenick thiab cov npoj yaig ntawm Indiana University thiab luam tawm hauv Phau ntawv Journal of Sexual and Relationship Therapy ntawm 370 tus poj niam (hnub nyoog 18 txog 63 xyoos) qhia tias tsis nquag (nws tsuas yog 5 lub lis piam los xaiv cov poj niam 370), cov poj niam ntsib kev sib deev (124 tus poj niam) lossis kev nyiam sib deev (246 poj niam) thaum qoj ib ce. Kev qoj ib ce ua rau lub cev muaj zog tau ua rau mob plab hauv plab (51.4%), hnyav (26.5%), yoga (20%), caij tsheb kauj vab (15.8%), khiav (13.2%), taug kev lossis nce toj (9.6%) thiab nce toj lossis hlua. Hauv kev xam phaj, Herbenick hu ua "Coregasm" qhov orgasm cuam tshuam nrog ua kev tawm dag zog.

Herbenick hais tias kwv yees li 40% ntawm cov poj niam tau ntsib kev qoj ib ce los yog ua kom muaj kev sib deev ntau dua 10 zaug. Tsis tas li, kev xav txog kev sib deev lossis kev npau suav tsuas yog tsis tshua muaj cuam tshuam nrog kev qoj ib ce kom muaj kev sib deev.

Qhov no txhais tau tias kev tawm dag zog lub cev los ntawm nws tus kheej ua rau muaj kev nyiam sib deev.

Qhov no tuaj yeem nkag siab yooj yim ua tsaug rau Daniele Mollaioli thiab cov npoj yaig los ntawm University of Rome, Ltalis ( Kev Loj Hlob Biology thiab Endocrinogy Lub Ob Hlis 2020) uas piav qhia tias kev tawm dag zog lub cev nce Nitric Oxide ntau lawm hauv cov hlab ntshav uas pab cov hlab ntshav nthuav dav.

Cov kws tshawb fawb tseem tsis tau paub meej tias vim li cas kev tawm dag zog tuaj yeem nqa ncaj qha rau cov poj niam, tab sis ib qho muaj peev xwm yog tias kev nthuav dav ntawm cov hlab ntshav thaum lub sijhawm tawm dag zog txhim kho kev ncig hauv cov kabmob sib deev, nqa ntshav ntau ntxiv rau hauv zes qe menyuam (txhawb kev tso cov tshuaj estrogens), qhov chaw mos thiab qhov quav, yog li nqa kev sib deev arousal thiab kev lom zem.

Mollaioli hais txog kev tawm dag zog lub cev kuj ua rau muaj kev ntseeg tus kheej uas yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv lub neej.

Ntxiv rau kev saib tus kheej, kev tshawb fawb qhia tias kev tawm dag zog lub cev muaj qhov cuam tshuam rau lub hlwb, tsim kev sib txuas ntau ntawm cov neurons (ua rau kev paub zoo dua thiab ua haujlwm lub cev) thiab tseem muaj cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab uas yuav ua rau poj niam yooj yim dua kev sib deev.

Kev tawm dag zog zoo li muaj txiaj ntsig kev sib deev rau ob tus poj niam hluas thiab poj niam perimenopausal.

Kev tshawb fawb ua tiav ntawm 214 tus poj niam perimenopausal hnub nyoog 40 txog 55 xyoos qhia tias cov poj niam uas nquag siv lub cev muaj qhov tsis txaus siab, tsis nco qab, mob taub hau, qhov chaw qhuav ntawm qhov chaw thiab muaj kev sib deev ntau dua li cov poj niam tsis muaj zog.

Cov poj niam tsis yog cov uas tuaj yeem txaus siab rau kev sib deev ntawm kev tawm dag zog lub cev.

Kev tshawb fawb hauv Harvard qhia tias ntawm ntau dua 22,000 tus txiv neej Asmeskas hnub nyoog 40 txog 75 xyoos, cov txiv neej uas ua haujlwm tsis tu ncua tsis muaj kev txhim kho erectile tsawg dua li cov txiv neej uas tsis tawm dag zog: Cov txiv neej uas ua 3 teev ntawm kev ua si lub cev hnyav ib lub lim tiam yog 20% ​​tsawg dua los txhim kho erectile kawg li cov txiv neej uas tsis tau qoj ib ce tag nrho ( Phau ntawv Journal ntawm Urology) .

Nws yuav yog vim txij li kev tawm dag zog lub cev tau pom los tsim kev nthuav dav ntawm cov leeg lumens (txheej txheem hu ua vasodilation) thiab tsim cov hlab ntshav tshiab (txheej txheem hu ua angiogenesis), cov hlab ntsha tuaj yeem nthuav dav nrog qoj ib ce, tsim qee yam Viagra effect, yog li ntawd tsim kho kom zoo dua qub.

Ntau qhov kev tshawb fawb tseem tau qhia tias kev tawm dag zog lub cev ib txwm txo qis kev ntxhov siab uas tseem tuaj yeem yog ib qho ua rau kev ua haujlwm tsis taus.

Tsis tsuas yog tuaj yeem ua lub cev qoj ib ce pab nrog kev kho kom zoo, nws tseem tuaj yeem pab ua kom ntxov ntxov.

Ib txoj kev tshawb fawb Finnish qhia tias cov txiv neej uas tawm dag zog ntau dua muaj ejaculation ntxov ntxov dua li cov txiv neej uas tsis tawm dag zog ( Phau ntawv Journal of Sexual Medicine ).

Thiab tom qab ntawd, muaj kev sib deev ... yog kev sib deev yog dab tsi? Lawv yog kev tawm dag zog lub cev ib yam li ua haujlwm hauv plab thiab ua kom yooj yim uas tuaj yeem ua rau kom muaj kev sib deev zoo thiab ua tau zoo ntawm kev sib deev.

Cov kws tshawb fawb ntawm Zurich lub koom haum rau kev kho mob sib deev sau hais tias cov poj niam uas txav lawv lub cev nrog rov qab los thiab txav mus los ntawm lub plab thiab pob tw thaum sib deev ntawm qhov chaw muaj ntau dua ntawm orgasm.

Peb tuaj yeem xav tias tej zaum lub nraub qaum thiab nraub qaum txav ntawm lub hauv siab ua rau cov ntshav ntws mus rau qhov chaw mos.

Tab sis txawm tias taug kev yuav muaj txiaj ntsig ntawm kev nce ntshav ntws mus rau qhov chaw mos. Cov kws tshawb fawb ntawm University of Texas piav qhia tias 20 feeb ntawm kev taug kev lossis khiav ntawm lub tshuab ua si nce tus neeg siv lub cev tso pa tawm zoo li epinephrine thiab norepinephrine uas ua rau nce lub plawv dhia thiab ntshav ntws hauv txhua lub nruab nrog cev.

Yog li, cia peb pib qoj ib ce txhua hnub thiab yog tias pom zoo 30 txog 45 feeb ntawm kev tawm dag zog lub cev ib hnub yog qhov nyuaj dhau los ua tiav, pib nrog ib feeb ib hnub, thiab yog, yog tias koj yog poj niam, ua qee qhov mob plab hauv plab tias lub neej tuaj yeem muaj kev lom zem dua ...